İspanyol Badem

İspanyol Bademin Faydaları:

Badem tüketimini E vitamini ve vücuda mineral ihtiyacını karşılar.

Gıda Araştırma Enstitüsü bir araştırmaya göre, kolesterol seviyesini düşürürdüğünü tespit etmiştir, hem de vücudun yararlı bakteri düzeylerini artırarak sindirimin sağlıklı işleyişini artırabilir.